Most érik az ananász! 2. – Kókusztejes, ananászos smoothie

• Most érik
• 2016-12-29

Egy gyorsan elkészíthető, vitamindús italra vágytok a téli, hideg reggeleken? Akkor kezdjétek a napot ezzel a kókusztejjel készült ananászos smoothie-val, ami gondolatban a meleg trópusokra repít majd titeket 🙂

 

Hozzávalók 4 főre:

1 ananász

2 banán

5 dl hideg kókusztej

 

• A megtisztított és feldarabolt gyümölcsöket, a hideg kókusztejjel a turmixgépbe tesszük és összeturmixoljuk az egészet.

Tipp: Nem tudjátok, hogyan pucoljátok meg az ananászt? Akkor ide kattintva, nézzétek meg azt a korábbi blogbejegyzést, ahol bemutattam egy ananász pucolási technikát.

• A kész italt poharakba öntjük és azonnal fogyasztjuk. 🙂